Não deixe que a saudade sufoque, que a rotina acomode, que o medo impeça de tentar. Desconfie do destino e acredite em você. Gaste mais horas realizando que sonhando, fazendo que planejando, vivendo que esperando porque, embora quem quase morre esteja vivo, quem quase vive já morreu."

CUIDAR DE IDOSOS

O QUE É CUIDAR?

Muitas vezes perguntam o que é cuidar de pessoas idosas. A resposta não é tão simples como parece de inicio, pois para muitos cuidar é apenas garantir que a higiene esta feita e que o idoso esta alimentado mas cuidar é bem mais do que isso.

Claro que a higiene é uma parte fundamental do cuidado prestado ao idoso pois deve ser feita correcta e cuidadosamente, lavando, hidratando, cortando as unhas... A alimentação deve ser em primeiro lugar elaborada de acordo com as necessidades nutricionais, gostos e tendo atenção ao estado de saúde de cada pessoa. 

Cuidar é apesar de tudo mais do que isto pois a higiene, a alimentação e o posicionamento cuidam a parte física do idoso mas não podemos esquecer a parte humana, em que temos que olhar o idoso como um ser humano num todo. 

A parte psicológica é talvez a parte que deve ser mais realçada pois é através dela que são criados os laços que permitem que o idoso estabeleça uma relação de confiança com o cuidador. 

Como então cuidar da parte psicológica?

É bem mais simples do que pode parecer no inicio. Devemos sempre cumprimentar o idoso com carinho, olhando nos olhos, com um sorriso e ouvindo sempre o que tem para nos dizer. As pessoas idosas que vivem em suas casas são pessoas que muitas vezes estão sozinhas por períodos muito longos, o facto de saberem que quem cuida delas as ouve e dá atenção ao que têm para dizer é um factor chave para que haja uma relação de confiança. Elogiar, acarinhar, dar um beijinho, um abraço, ouvir, conversar, fazer companhia, são algumas das formas de fazer com que o idoso se sinta valorizado numa fase da sua vida em que muitos pensam que são um estorvo. É nosso dever enquanto cuidadores mostrar o contrario, que são acarinhados e que temos prazer em cuidar deles nesta fase da sua vida em que se ouvirmos com atenção têm tanto para nos ensinar.

 

momentos.

Há momentos na vida da gente, que a gente se pergunta por que é que as coisas são assim. São nesses momentos, que paramos para refletir sobre o real sentido das coisas... descobrindo assim as certezas e as INcertezas da vida que a gente vem carregando desde de sempre. O interessante disso tudo, é que não é apenas questão de rever os principios, mas é questão de rever a sí mesmo, em quem você se tornou em como você interage com as pessoas, se perguntar por que as coisas são assim não adianta em nada se você não demonstra pra você mesmo o seu brilho, a sua força, a sua garra, o seu carisma, o seu alto astral, o seu vigor, sua juventude. Não basta apenas mostrar pra você mesmo, você deve agarrar isso com tudo, e provar pra todo mundo do que você é capaz e COMO você se dispoe a encarar seu medos e seus tropeços de cabeça erguida, de peito aberto, sem medo, sem preceitos, sem esquecer de quem você realmente é de que como você realmente gostaria de ser. É com esse pensamento que você abre as portas de você mesmo para que o seu verdadeiro EU mostre a todos quem está por dentro e abrindo essa porta, também, é que você consegue trazer pra dentro, interagir com o exterior, absorver as coisas. Nessas horas, temos que ficar atentos e criar um filtro para drenar tudo de ruim e absorvermos somente o bom, o agradavel, o doce. Se você consegue acordar todos os dias, com o brilho nos olhos, disposto a enfrentar seus medos, e dar um tapa nos inimigos, você consegue obter de você mesmo e dos outros tudo aquilo que você sonha, tudo aquilo que você quer. É a capacidade de nos apaixonarmos todos os dias é que nos faz criar asas e alçar vôo rumo a lugares mais distantes, mais bonitos. O fogo inocente dos olhos de uma criança, o brilho curioso, é o que devemos ter para conseguirmos sonhar, viver, sorrir e crescer.
E para finalizar, uma citação, essa é para todos vocês então decore: